Jezdíte rádi na hory?
9.1.2017
„Hurá dovolená :)“ – Lyžování a snowboarding!?
Lyžování a snowboarding jsou z hlediska četnosti úrazů nejnebezpečnějšími odvětvími, kterým mohou konkurovat snad jen míčové sporty jako celek. Na sjezdové lyžování připadá asi 70 procent úrazů klientů, zatímco na snowboarding přibližně dvacet procent.
ZDE se lze pojistit 🙂Sportující veřejnost vyjíždí stále více na hory do zahraničí, kde jsou náročnější terény, i když jsou sjezdovky zpravidla upravené. Široké a přehledné tratě vedou k přeceňování schopností. Svoji roli hraje i umělý sníh, který je v mrazech ledovatější a rychlejší, a pády tudíž pravděpodobnější a tvrdší. Mnoho lidí také jde vědomě do rizika, když opouští vyznačené cesty a dopřává si nebezpečné zážitky mimo sjezdovky.
Jak předcházet úrazům při sportování na sněhu?
- Dobře si zkontrolovat vybavení před odjezdem na hory a údržba určitě neškodí.
- Nikdy nevyjíždět na sjezdovku bez přilby.
- Před první jízdou se rozcvičit a zahřát organismus pohybem.
- Každý den okolo poledne a třetí den pobytu na horách vložte přestávku.
- Nepřeceňovat své síly a chovat se ohleduplně i k ostatním na horách.
- Nepřehánět to se svařákem nebo s grogem, po lyžování chutná také výborně.
Jak se zachovat, stanete-li se účastníkem události, při níž někdo utrpí úraz?
- Vyfoťte místo nehody, vyhotovte plánek.
- Vyžádejte si kontakty na svědky události.
- Ohlaste událost horské službě nebo policii. Současně je žádoucí vyrozumět o kolizi s popisem události také asistenční službu z cestovního pojištění a dbát jejích pokynů asistenční služby.
- Je-li podezření na požití alkoholu u protistrany, trvejte na testu.
- Veškerou dokumentaci a doklady předejte po návratu pojišťovně.